沈怡君的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 北部稍濕涼 中南部山區及花東防午後陣雨

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今天(2日)依然受微弱鋒面影響，北部及東北部地區天氣稍涼，迎風面的東半部及北部地區有短暫陣雨或雷雨，其他地區及馬祖也可能有局部短暫陣雨或雷雨，尤其是在午後由於水氣加上熱對流作用，有局部大雨發生的機率；在溫度方面，因東北風帶來涼空氣，北部及東北部早晚天氣稍涼，桃園以北及宜蘭高溫約攝氏27、28度，比昨天(1日)略升一些，感受較為涼爽舒適，其他地區高溫大致在30度以上，不下雨時仍較為悶熱，南高屏高溫仍可達34度以上，至於各地低溫約在24到26度間。

另外，臺南以北、東半部(含綠島、蘭嶼)、恆春半島及澎湖、金門、馬祖易有8至9級強陣風，沿海風浪較大，海邊活動或海上作業請特別注意安全。

週日(3日)前後南海及菲律賓東方海面的低壓帶內易有熱帶系統發展，並有進一步增強為熱帶性低氣壓或颱風的機率，氣象局將密切關注其未來的發展。

根據行政院環保署空氣品質預報資訊：今天北部、中部、雲嘉南、高屏、宜蘭空品區及馬祖、金門、澎湖地區為「普通」等級；雲嘉南沿海地區因風速增強，如降水情況不顯著，仍容易有地表揚塵，使懸浮微粒濃度偏高；竹苗、花東空品區為「良好」等級。

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 三餐不固定、愛吃宵夜 餐廳副總驚罹罕見大腸同時癌

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【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】根據統計，大腸癌在台灣是連續9年拿下發生率第1名的癌症，大部分的大腸癌在整個大腸僅會有1處病發部位，極少數會出現2個病發部位的「同時癌」情況，偏偏台中1名餐廳副總就是其一。醫師提醒，三餐不固定、愛吃宵夜都可能提高腸癌的風險，如果發覺最近有排便異常、便祕、胃口變差等症狀，都要提高警覺！

程先生表示，原本以為大腸鏡只能檢查有無瘜肉，沒想到竟然也能當下切除瘜肉，兼具診斷和治療的功能。而接受切除腫瘤之後，目前程先生只要固定每3個月或半年回診追蹤，避免局部復發或新增瘜肉。

腸癌警訊：食慾不振、體重減輕、排便習慣改變

魏宏宇醫師表示，據統計，早期大腸癌如果及早接受治療，存活率高達90％以上。大腸癌大多是由良性的大腸瘜肉病變而來，可透過定期接受大腸鏡檢查，來提早發現和預防。如果平常飲食習慣為高熱量、高脂肪、低纖維飲食及愛吃宵夜，有飲酒或吸菸的不良習慣，或是有大腸癌家族史，都是大腸癌的高危險族群。若是出現腹痛、食慾不振、體重減輕、便祕或腹瀉、糞便變細、有便意卻大不出來，建議盡快至胃腸肝膽科就診。

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